- 周りを出し抜けるほど、大きな成果を出したい
- 「時間がない」と、焦ることが多い
お金持ちにとっては、時間だって貴重な財産――。
『時は金なり』と言われるぐらいに大事に考えられています。
この“時間“とは、スケジュールだけの話ではありません。活動の合間で生まれる『スキマ時間』だって ムダにはしません。
一般人と成功者との違いは、この”スキマ時間に対する意識”によって生まれている
……といっても過言ではないのです。
「時間がない」なんて、成功者からすれば 言い訳にしか思えないでしょう。
わずかな時間でも大きな成果につなげられる……。
洗練された『スキマ時間との向き合い方』について解説していきます。
スキマ時間は、大きな成功に欠かせない
タスクとタスクの切れ目で生まれる短めの空白時間……。それが『スキマ時間』。
【スキマ時間の例】
- 次の授業への待機時間
- 交通機関での移動時間
- テレビのCMの間
わずかな時間であれ、タスクをこなせば積み上がっていきます。
細かくであれ有意義な活動ができれば、短時間であっても成果につなげていけるのです。
スキマ時間までガッツリと活動しているようなストイックな人なんてそうそういませんからね。
わずかな時間であっても、積み重ねで大きな差を生み出せるのです。
『スキマ時間』を活かす方法
スキマ時間はとにかく短い……。その上、計画外で突然発生することもあるため、活かし切るためには、普段からの心構えが大切になります。
以下3つの方法を意識すると いいでしょう。
- ”スキマ時間でこなすタスク” を見繕っておく
- “短時間でできるタスク” 以外は、余裕のあるタイミングで一気に終わらせる
- タスクに関係のないものは、即座に取り払う
”スキマ時間でこなすタスク” を見繕っておく
その時になってから「何をしよう？」なんて考えているようでは、あっという間にスキマ時間が終わってしまいます。
抱えているタスクはハッキリと分かるようにしておき、
簡単に済ませられるタスクは、スキマ時間を利用して消化するように計画を立てておくといいでしょう。
状況次第で”やりやすいタスク”は変わる
スキマ時間とは言っても、シチュエーションは様々で、生まれるタイミングも 大体は決まっています。
【発生しやすいスキマ時間とシチュエーション 例】
- 屋外：持ち物が限定されている
- 乗り物の中：通勤・通学中
- 複数人での行動中：計画外の待ち時間
その状況次第で、タスクの難易度だって変わってくるモノ。
『○○の時間には、～をこなす』といった感じで、
想定できるスキマ時間には、こなすタスクの候補をピックアップしておくといいでしょう。
“短時間でできるタスク” 以外は、余裕のあるタイミングで一気に終わらせる
細かいタスクは、スキマ時間でこなすために あえて残す――。
つまり『余裕のある時にこなすタスクは、時間のかかるモノを優先する』ということになりますね。
スキマ時間を使うのであれば、タスクを細かく分けて確実に消化する
どうしても時間が足りなくて、スキマ時間すらも”大きなタスク”に充てなくてはならない場合だってあるでしょう。
そういう時には、スキマ時間で確実にクリアできるレベルで タスクを細かく分けておくといいでしょう。
確実に消化していければ、スキマ時間だけでも充分に処理可能――。
ステップ分けして消化するので、進捗の確認もしやすいですよ。
タスクに関係のないものは、即座に取り払う
ただでさえ短いスキマ時間を活動に活かすためには、集中を乱されないような工夫が必要――。
そのためには、集中力を乱すようなものは取り払うのが一番。
”ゲーム”や”動画アプリ”など、サボりたい欲求を刺激してくるようなモノは、視界に入らないようにするといいでしょう。
他の時間よりも密度の濃い集中時間
1つ1つはわずかな時間でしかありませんが、足し合わせれば それなりの長い時間。
そして、全部で集中してタスクに挑戦できたら、バカにできないレベルでタスク処理が捗るのです。
たった数分の空白時間。だからこそ 集中力を持続させやすい――。
積み重ねていくことで、有意義な活動時間を増やしていけるのです。
スキマ時間のように、制限のある状態の方が アクティブに動ける人だっています。
余裕を持ってダラダラとやるよりも、ずっと快適かもしれませんね。
『スキマ時間』を有意義にできる オススメの取り組み
“短時間でもこなせるようなタスク”――。
スキマ時間にそなえて 見繕っておくと、スムーズに取り組めます。
個人的にオススメなのは、以下の3種類。スキマ時間との相性バツグンです。
- 読書
- 情報発信
- 雑務処理
読書
ただ本を読み進めるだけ。一番シンプルです。
新しく学べることがあれば、短時間であっても有意義にできます。
限られた時間で読むことで、文章から”要点”を見抜く訓練にもなるでしょう。
電子書籍や文庫本などであれば、持ち運ぶのだって苦労はしません。
読みたい本は、持ち運びやすい形で管理するといいでしょう。
情報発信
手元には”パソコン”や”スマホ”など、すぐに触れるデバイスがあるでしょう。
少なからず、あなたは持っているハズ。
この記事を読めているのですからね。
どうせであれば、スキマ時間を活かして“情報発信“をしてみましょう。
自分の好き・得意なジャンルで、ニーズのありそうな内容を発信……。
方法としては『SNS』や『ブログ』、『公式LINE』など様々。
それぞれの長所を活かして 組み合わせるのもOKです。
（当ブログでは、以上3つを組み合わせて運営しています）
ためになる発信が続けられれば、自然とファンがつきます。
数ある情報ソースから ”あなたからの情報” に価値を見出してもらえるようになれば、副業にもしていけますよ。
雑務処理
- メッセージ・書類の確認
- スケジュールの確認・調整
- 身だしなみ・周囲の整理
といった感じで、”必須だけど、短時間で済ませられるタスク” もあるでしょう。
そういったモノも “スキマ時間“に向いています。
スキマ時間が生まれそうなのであれば、雑務はあえて残しておくのもアリ。
その分、他のタスクに専念できて効率的に動けますね。
”時”と”場所”には要注意――。
”情報漏洩”といったトラブルにもつながりかねないので、その状況で処理しやすい雑務のみに取り組みましょう。
まとめ
自然と生まれる『スキマ時間』を有意義に利用することで、大きな成果を生むための助けにできる。
効率的にスキマ時間を活かすための方法
- スキマ時間でこなせるようなタスクを、起こりうるシチュエーションごとに見繕っておく
- 重要で大きなタスクは、まとまった時間で優先して処理する
- 集中を乱すようなモノは、スキマ時間では視界に入れない
スキマ時間を有意義にできるようになれば、タスクの処理能力もグンと上がります。
今のタスクを早く処理出来れば、その先のタスクにも早くアプローチできる――。
つまりは”未来の先取り”ができるようなモノです。
多くの人がのんきにしている時間ですから、出し抜くことだってカンタン。カンタンながら 成果の出しやすい方法でもあるのです。
わずかな時間を活かせれば、周りより未来へと進める……。
って考えれば、ロマンチック。がんばる価値があるでしょう？
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